Nový, a najmä kvalitný matrac, je veľká investícia, preto ju často odkladáme a riešime raz za osem až desať rokov. Ak však práve teraz spávate na príliš tvrdom alebo mierne preležanom matraci, len si tým škodíte. Našťastie nemusíte hneď kupovať nový. Riešením je topper, teda tenká, no účinná vrstva, ktorá zvýši komfort bez výmeny celého matraca.

Kedy dáva topper najväčší zmysel? 

• Príliš tvrdý matrac: kvalitný vrchný matrac pridá mäkkosť, zmierni tlak na svalstvo, najmä v oblasti bokov a ramien, čím zlepší krvný obeh a zníži nočné prehadzovanie. Ak je základný matrac príliš tvrdý, topper z pamäťovej peny hrubý 4 až 6 cm je najistejšia cesta k rýchlej úľave. Táto vrstva sa pod teplom a tlakom prispôsobí krivkám tela a rovnomernejšie rozloží vašu hmotnosť.

• Mierne preležaný matrac: topper zjednotí povrch a odloží kúpu nového o pár rokov.

• Pre ľudí s alergiami: vytvorí dodatočnú bariéru medzi telom a lôžkom, navyše sa ľahšie udržiava (poťah je zvyčajne prateľný do teploty 60 °C).

Pozor! Chránič matraca a topper nie je to isté. Chránič je tenká, vodeodolná vrstva na ochranu pred potom a škvrnami. Vrchný matrac mení komfort a oporu. Ideálne je použiť kombináciu oboch, a to v tomto poradí: matrac – vrchný matrac – chránič – plachta.

Aký materiál zvoliť?

Pamäťová pena je ideálnou voľbou pre tých, ktorí hľadajú mäkkosť. Reaguje na teplo tela, jemne sa prispôsobuje jeho tvaru a znižuje tlak na ramená a boky. Vďaka tomu je obľúbená najmä medzi ľuďmi, ktorí spia na boku alebo trpia bolesťami kĺbov. Pre ešte lepšie uvoľnenie si vyberte model s prírodnými zložkami, napríklad topper z peny Lavender s impregnáciou 100 % levanduľovým olejom. Nájdete ho na Matracentrum.sk.

Ak preferujete pevnejšiu a pružnejšiu oporu, siahnite po latexovom alebo hydrolatexovom topperi. Tieto materiály sa neprepadávajú tak ako pamäťová pena, sú vzdušné, odolné a zároveň poskytujú stabilnú podporu chrbtice. Skvele sa hodia pre tých, ktorí spávajú na chrbte alebo sa počas noci viac potia.

Pre ľudí, ktorí sa v noci prehrievajú, sú vhodné aj chladiace peny, gélové vrstvy alebo vlnené toppery. Vďaka prirodzenej priedušnosti a schopnosti odvádzať vlhkosť pomáhajú udržiavať optimálnu teplotu.

Hrúbka a tvrdosť topperu

Pri výbere nezabudnite zohľadniť aj hrúbku a tuhosť topperu. Hrúbka 3 až 4 cm stačí na jemné zmäkčenie povrchu, zatiaľ čo 5 až 7 cm už citeľne zmení celkový komfort. Ak spávate na boku, voľte mäkší alebo stredne tvrdý topper, ak na chrbte, tak strednú tvrdosť, a ak preferujete polohu na bruchu, bude vám viac vyhovovať pevnejší model, ktorý zabráni prehýbaniu chrbtice.

Zdroj obrázku: Andrey Popov / stock.adobe.com